この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
アウトコースのキャッチング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
アウトコースを捕球する時
ボールの力に負けないようにするため
ボールの力に負けないようにするため
目安所要時間
5〜10分(10球×3セット)
手順
1.キャッチャーの右膝あたりに投げる(下からでも良い)
2.ボールの軌道より外側からミットを動かし外から内に動かす
3.外から内に動かしている途中で捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・アウトコースに対してミットが外から内に動いているか見る
・内から外にミットが動いてしまっていると
ボールに負けてしまうのでミットは外側に先回りするイメージ
《指導のポイント》
・ミットが外に流れていないか確認する
・肘が伸びきっていないか
・アウトコースに対してミットが外から内に動いているか見る
・内から外にミットが動いてしまっていると
ボールに負けてしまうのでミットは外側に先回りするイメージ
《指導のポイント》
・ミットが外に流れていないか確認する
・肘が伸びきっていないか
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】片足での力の発揮を覚えるトレーニング]()
片足での力の発揮を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/02/19 -
![【野球 練習メニュー】打球の見方を覚える練習方法]()
打球の見方を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/02/20 -
![【野球 練習メニュー】力の伝え方を覚えるメニュー]()
力の伝え方を覚えるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/11/23 -
![【野球 練習メニュー】並進動作を覚える練習方法]()
並進動作を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/10/15 -
![【野球 練習メニュー】股関節での体重移動を覚える為の練習方法]()
股関節での体重移動を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足の股関節に体重を乗せる練習方法]()
軸足の股関節に体重を乗せる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/15 -
![【野球 練習メニュー】トップの時の上半身の向きを安定させる練習方法]()
トップの時の上半身の向きを安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/18 -
![【野球 練習メニュー】バットコントロールをあげるための練習方法]()
バットコントロールをあげるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2022/06/24 -
![【野球 練習メニュー】押し手の使い方を覚える練習方法]()
押し手の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/04/06 -
![【野球 練習メニュー】体幹を使った練習方法]()
体幹を使った練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/10/20 -
![【野球 練習メニュー】足の運びを覚える練習方法]()
無料
足の運びを覚える練習方法
#小学生向け
#守備
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/25 -
![【野球 練習メニュー】背走からのバック走を覚える練習方法]()
背走からのバック走を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2020/11/18
