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アウトコースのキャッチング
目的/上達スキル
アウトコースを捕球する時
ボールの力に負けないようにするため
ボールの力に負けないようにするため
目安所要時間
5〜10分(10球×3セット)
手順
1.キャッチャーの右膝あたりに投げる(下からでも良い)
2.ボールの軌道より外側からミットを動かし外から内に動かす
3.外から内に動かしている途中で捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・アウトコースに対してミットが外から内に動いているか見る
・内から外にミットが動いてしまっていると
ボールに負けてしまうのでミットは外側に先回りするイメージ
《指導のポイント》
・ミットが外に流れていないか確認する
・肘が伸びきっていないか
・アウトコースに対してミットが外から内に動いているか見る
・内から外にミットが動いてしまっていると
ボールに負けてしまうのでミットは外側に先回りするイメージ
《指導のポイント》
・ミットが外に流れていないか確認する
・肘が伸びきっていないか
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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