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捕球時にボールを下から見るための練習方法
目的/上達スキル
山なりのボールを利用して
待って捕球することで
ミットを被せるのではなく
下から捕球していくことを覚えるため
待って捕球することで
ミットを被せるのではなく
下から捕球していくことを覚えるため
目安所要時間
3分程度(10〜15球)
手順
1.山なりのボールを投げてもらう
2.待ってミットを下から捕球していく
3.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・山なりのボールを投げてもらうこと
・ミットを下から捕球すること
《指導のポイント》
・ボールと同じ軌道で捕球に向かわないこと
・ミットを上から被せないこと
・山なりのボールを投げてもらうこと
・ミットを下から捕球すること
《指導のポイント》
・ボールと同じ軌道で捕球に向かわないこと
・ミットを上から被せないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
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