この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
リリースの形を覚える練習方法




・踏み出し足の股関節に体重を乗せる
・軸足はリリースの形で背中側に引くようにする
《指導のポイント》
・ゆっくりとした動作で行う
・上体を倒しすぎないようにする

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
体が流れないようにする練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/06 -
捕球の位置を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/11/04 -
フォロースルーをスムーズに行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2020/08/19 -
トップを作るための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/01/18 -
下半身の動きを連動させ力を発揮しやすくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/01/23 -
前後方向へのジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/06/12 -
体幹部の動きを良くする背中のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
野球練習メニュー 2023/04/27 -
リズムに合わせて体をコントロールするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/06/09 -
捕球から送球までの速さを上げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2021/12/27 -
足を上げた時のバランス
#小学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/02/21 -
トップの位置を安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/09/17 -
無料
動きながらの捕球を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2020/09/17