<動画>目切りを覚える練習方法【Sufu】

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目切りを覚える練習方法
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目的/上達スキル
フライを追いかけていく中での
目切りを覚えるため
目安所要時間
5分程度(20球~30球)
手順
1.投げ手に背中を向け投げ手を見て構える
2.投げ手は受け手の向いている方向の逆に投げる
3.目を切り体を切り返して捕球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・体を素早く切り返すこと
・ボールの軌道を確認してから切り返すこと


《指導のポイント》
・投げるタイミングに合わせて
 目を切らないようにすること
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