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インパクトの位置が前にずれないようにする練習方法

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目的/上達スキル
インパクト位置での押し手の形を覚えるため
目安所要時間
10分程度(10〜20回)
手順
1.自分の構えで立つ
2.テイクバックを引き、タイミングを取ってくる
3.トップ位置で引き手(前の手)をインパクト位置に出す
4.下半身から連動させインパクト位置に押し手を出してくる
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・下半身から連動してインパクトを
 迎えているかを確認すること
・力任せになると前の肩が開いてしまう

《指導のポイント》
・押し手の肘がインパクト位置で曲がること
・インパクト位置で押し手の甲が地面を向くこと
・インパクト位置で前の肩が開かないようにすること

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