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手の動きからの捕球姿勢を覚える練習方法
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目的/上達スキル
目安所要時間
手順
キャッチャーミットから動かし始める
指導のコツ・ポイント
・構えた位置から真下へ落とすこと
・キャッチャー ミットを下ろす際に手首を素早く返すこと
《指導のポイント》
・手から足の順で行うこと
・手、上体が前へ倒れていかないこと
・足の下ろしが遅くなりすぎないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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