この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
肘・リストのチューブトレーニング④リリースを強くする
目的/上達スキル
リストを強化していくため
目安所要時間
手順
リリースポイントあたりでチューブを持つ
指導のコツ・ポイント
・腕の位置は動かないように動作すること
・肘を伸ばして手首を動かすこと
《指導のポイント》
・手首を大きく動かして動作すること
《こんな選手におすすめ》
・ピッチャーをやっている選手
・リストが弱い選手
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】軸足(後ろ足)にタメを作る練習方法]()
軸足(後ろ足)にタメを作る練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/06/08 -
![【野球 練習メニュー】体重移動の動きを覚えるメニュー]()
無料
体重移動の動きを覚えるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/05 -
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング⑬座位外転トレーニング]()
下半身のチューブトレーニング⑬座位外転トレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/11/04 -
![【野球 練習メニュー】腕を大きく使うための練習方法「ネットを使う」]()
腕を大きく使うための練習方法「ネットを使う」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/06 -
![【野球 練習メニュー】牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（二塁内回り）]()
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（二塁内回り）
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】投球フォームを安定させる練習方法]()
投球フォームを安定させる練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/02/13 -
![【野球 練習メニュー】リズム感と肩まわりの動きを良くするトレーニング]()
リズム感と肩まわりの動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/08/13 -
![【野球 練習メニュー】体幹強化と上半身の動きをよくするトレーニング]()
体幹強化と上半身の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/18 -
![【野球 練習メニュー】軸足の重心が外側に掛からないようにするための練習方法]()
軸足の重心が外側に掛からないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/12/19 -
![【野球 練習メニュー】前足の膝が外側に向かないようにする練習方法]()
前足の膝が外側に向かないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/17 -
![【野球 練習メニュー】ケンケンをして捕球していく練習方法]()
ケンケンをして捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/10/17 -
![【野球 練習メニュー】腕を振りやすくするための練習方法]()
腕を振りやすくするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/01/18
