この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
頭が突っ込まない練習方法
目的/上達スキル
ボールの抜けをなくすようにする。
目安所要時間
手順
ボールを投げていく
指導のコツ・ポイント
・軸足にタメを作る
・体幹に力を入れて前足を出していく
《指導のポイント》
・前足が着地した時に地面から
垂直の位置に頭が来るようにする
・上半身に力が入りすぎないようにする
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】腕の上げ方を覚える練習方法]()
腕の上げ方を覚える練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/12/26 -
![【野球 練習メニュー】スローイングのための上体の動きを覚える練習方法]()
スローイングのための上体の動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
野球練習メニュー 2026/06/20 -
![【野球 練習メニュー】前足のバランス力を高める練習方法]()
前足のバランス力を高める練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/11/03 -
![【野球 練習メニュー】背中周りのチューブトレーニング②引く力の強化2]()
背中周りのチューブトレーニング②引く力の強化2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/12 -
![【野球 練習メニュー】スナップスローに繋げるための練習]()
スナップスローに繋げるための練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2025/08/19 -
![【野球 練習メニュー】股関節でバランスをとって捕球していくための練習方法]()
股関節でバランスをとって捕球していくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/11/11 -
![【野球 練習メニュー】ステップ幅(広い)を整えていくための練習方法]()
ステップ幅(広い)を整えていくための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/27 -
![【野球 練習メニュー】体重移動を覚えていく練習メニュー]()
体重移動を覚えていく練習メニュー
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/04/20 -
![【野球 練習メニュー】引き手の肘を背中側に引かないようにする練習方法]()
引き手の肘を背中側に引かないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/05/14 -
![【野球 練習メニュー】胸郭の動きを良くするトレーニング プレートサイドベント]()
胸郭の動きを良くするトレーニング プレートサイド…
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2026/08/24 -
![【野球 練習メニュー】力の発揮を素早くするトレーニング]()
力の発揮を素早くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/03/13 -
![【野球 練習メニュー】上半身のダンベルトレーニング②トライセップスエクステンション]()
上半身のダンベルトレーニング②トライセップスエクステン…
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/11/05
