この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
軸足の膝の折れを抑えるための練習方法
必要な投球動作の獲得
股関節に体重を乗せる。
前足を出して投げていく。
・軸足の前腿に体重がかからないように、
股関節に体重を乗せていくこと。
・上半身が立ちすぎないようにする事
《指導のポイント》
・膝がつま先より前に出ないようにする事
・つま先と膝の向きを合わせたまま
前足を出していくようにする。
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
骨盤の動きをスムーズにするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2023/08/22 -
体の軸を安定させて投げていく練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2018/11/09 -
地面を蹴るための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/05/16 -
リズム感と肩まわりの動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2023/08/13 -
捕球位置を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/01/17 -
片足(踏み込み足)でスイングする打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2021/04/20 -
右側のストップの動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2022/12/01 -
グリップを体の近くに引かないようにするための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/08/16 -
左足からのステップを覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/03/03 -
足のバランスと股関節の動きをよくするメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/02/18 -
スイング後、前足が浮かないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/12/12 -
肩幅に足を開いて打つ打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2021/04/20