この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
下半身でタイミングを取るための練習方法
目的/上達スキル
タイミングの取り方を覚えるため
目安所要時間
手順
足を出しながら、投手方向へ歩く
股関節にタメを作り
踏み込み足を着地させていく
振り出す
指導のコツ・ポイント
・歩く時に上下に目線がブレないようにすること
・足をクロスしたトップの時に
肩が入らないようにすること
・後ろ足の股関節にタメを作ること
・上体が突っ込まないようにすること
《指導のポイント》
・足を後ろでクロスするときは
トップが背中側へ入りやすくなるので注意すること
・上体が突っ込みやすくなるので
踏み込み足を踏み出した時に
後ろ足の股関節に必ずタメを作ること
・踏み込み足が着地する前に
トップが緩まないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】踏み出し足の強さ・安定性を高める練習方法]()
踏み出し足の強さ・安定性を高める練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/02/19 -
![【野球 練習メニュー】ボールの移し替えを覚える練習方法]()
ボールの移し替えを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2022/11/09 -
![【野球 練習メニュー】低めのボールを打つための練習方法]()
低めのボールを打つための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/06/22 -
![【野球 練習メニュー】腕が振られるフォームを覚える練習方法1]()
腕が振られるフォームを覚える練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/05/16 -
![【野球 練習メニュー】サードでの三塁線の打球処理の動きを覚えるための練習方法]()
サードでの三塁線の打球処理の動きを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】前足の使い方を覚える練習方法1]()
前足の使い方を覚える練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/09/13 -
![【野球 練習メニュー】トップの時の上半身の向きを安定させる練習方法]()
トップの時の上半身の向きを安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/18 -
![【野球 練習メニュー】軸足(後ろ足)の膝が抜けないようにするための練習方法]()
軸足(後ろ足)の膝が抜けないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/24 -
![【野球 練習メニュー】リズム感を養うためのトレーニング]()
リズム感を養うためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/01 -
![【野球 練習メニュー】カットボールの握り方・投げ方]()
カットボールの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/06/13 -
![【野球 練習メニュー】バットの出し方]()
バットの出し方
#小学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/03/02 -
![【野球 練習メニュー】軸足と押し手の連動を覚える練習方法(テニスラケット)]()
軸足と押し手の連動を覚える練習方法(テニスラケット)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/01/14
