こちらは無料ピックアップ動画です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
クイック時に股関節に体重を乗せる練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・軸足に体重を乗せる際に
股関節に乗せるようにすること
・軸足に体重を乗せる際に軸足を伸びきった形にせず、
膝を軽く曲げ股関節に乗せやすい形を作ること
《指導のポイント》
・軸足に体重を乗せる際に上体が
倒れないようにすること
・軸足に体重を乗せる際に軸足の膝が
割れないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】腕を大きく使う練習方法「棒を振る」]()
腕を大きく使う練習方法「棒を振る」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/06 -
![【野球 練習メニュー】ミットを自由に扱うための練習方法]()
ミットを自由に扱うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/10/18 -
![【野球 練習メニュー】低姿勢での捕球から送球までの速さを覚える練習方法]()
低姿勢での捕球から送球までの速さを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】リズムに合わせて体をコントロールするトレーニング]()
リズムに合わせて体をコントロールするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/06/09 -
![【野球 練習メニュー】グリップを体の近くに引かないようにするための練習方法]()
グリップを体の近くに引かないようにするための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/16 -
![【野球 練習メニュー】足回りの後面のストレッチ]()
足回りの後面のストレッチ
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/04/20 -
![【野球 練習メニュー】捕球姿勢を作る練習方法]()
捕球姿勢を作る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/03/03 -
![【野球 練習メニュー】捕球時の指の動かし方を覚える練習方法]()
捕球時の指の動かし方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/04/10 -
![【野球 練習メニュー】ステップ時の突っ込みを抑える為の練習方法]()
ステップ時の突っ込みを抑える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】股関節の回旋の動きを改善するトレーニング]()
股関節の回旋の動きを改善するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
野球練習メニュー 2022/11/01 -
![【野球 練習メニュー】変化球を打つためのスイング軌道を作る練習方法]()
変化球を打つためのスイング軌道を作る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/07/06 -
![【野球 練習メニュー】体幹からの連動を覚える練習方法]()
体幹からの連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/12/14
