この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
下半身で体の開きを抑える練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
より大きな力の発揮が必要なため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・ステップ足を内側から大きく回すこと
・ステップ足を内側から投球方向へ出していくこと
・ステップ足の内側から着地すること
・投げ急がないこと
《指導のポイント》
・ステップ足を内側から回す時に
軸足でバランスよく立つこと
・ステップ足を大きく回すこと
・股関節の柔軟性を高めること
・上半身が前に突っ込まないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】指先の動きをよくするための練習方法]()
指先の動きをよくするための練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球 2019/04/16 -
![【野球 練習メニュー】後ろ足に体重を乗せるための練習方法]()
後ろ足に体重を乗せるための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/09/27 -
![【野球 練習メニュー】体幹強化と上半身の動きをよくするトレーニング]()
体幹強化と上半身の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球 2019/05/18 -
![【野球 練習メニュー】前足の股関節に体重を乗せる練習方法]()
前足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2019/12/02 -
![【野球 練習メニュー】足の運びでキャッチングするための練習方法]()
足の運びでキャッチングするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2020/11/11 -
![【野球 練習メニュー】軸足に乗せてスローイングをする練習方法]()
軸足に乗せてスローイングをする練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2020/01/20 -
![【野球 練習メニュー】指先の力・タイミングを覚える練習方法]()
指先の力・タイミングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2023/06/10 -
![【野球 練習メニュー】軸足にタメを作る練習方法]()
軸足にタメを作る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2024/02/28 -
![【野球 練習メニュー】変化球の対応を覚えるための練習方法(数字合わせ)]()
変化球の対応を覚えるための練習方法(数字合わせ)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2023/05/01 -
![【野球 練習メニュー】上半身が突っ込まないようにするための練習方法]()
上半身が突っ込まないようにするための練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/09/28 -
![【野球 練習メニュー】ミットが流れないようにするための練習方法]()
無料
ミットが流れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2020/10/18 -
![【野球 練習メニュー】股関節の動きを高めるメニュー]()
股関節の動きを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/02/04
