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グラブトスを覚える練習方法

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野球小学生向け中学生向け高校生向け守備内野手

2023/04/13

目的/上達スキル

グラブトスでのプレーを確実に行う、グローブを扱うため

目安所要時間

5〜10分(10球程度)

手順

1.中腰で構える

2.手順1の姿勢のままグローブを下に下ろす

3.トスされたショートバウンドもしくはノーバウンドのボールを捕球

4.グローブを握ることなく捕球面にボールを当てる

5.トスをする

6.繰り返す

指導のコツ・ポイント

《指導のコツ》
・捕球時のグローブの向きのままトスを行うこと
・下半身で力の送る方向を真っ直ぐとること

《指導のポイント》
・手首を起こしてしまわないこと
・捕球してグローブを引いてからトスをしないこと

BASEBALL ONE(株)

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BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

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