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グラブトスを覚える練習方法
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目的/上達スキル
グラブトスでのプレーを確実に行う、グローブを扱うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.手順1の姿勢のままグローブを下に下ろす
3.トスされたショートバウンドもしくはノーバウンドのボールを捕球
4.グローブを握ることなく捕球面にボールを当てる
5.トスをする
6.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・捕球時のグローブの向きのままトスを行うこと
・下半身で力の送る方向を真っ直ぐとること
《指導のポイント》
・手首を起こしてしまわないこと
・捕球してグローブを引いてからトスをしないこと
・捕球時のグローブの向きのままトスを行うこと
・下半身で力の送る方向を真っ直ぐとること
《指導のポイント》
・手首を起こしてしまわないこと
・捕球してグローブを引いてからトスをしないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
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