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三塁線のゴロを逆シングルで捕球していく練習方法
目的/上達スキル
球際を強くしていくため
目安所要時間
5〜10分(10球×3セット目安)
手順
1.左足を出して逆シングルの姿勢を作る
2.グラブの面を打球に向ける
3.捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グラブは下から出していく
・グラブの面は打球へ向ける
・体の正面で捕球する
《指導のポイント》
・前足の股関節に重心をのせる
・打球と顔の距離が遠くならないようにする
・前足のつま先は上げておく
・グラブは下から出していく
・グラブの面は打球へ向ける
・体の正面で捕球する
《指導のポイント》
・前足の股関節に重心をのせる
・打球と顔の距離が遠くならないようにする
・前足のつま先は上げておく
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