この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
スイング時に前足が伸びないようにするための練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
トップを作る
体全体を沈みこませる
低い状態になるように終わる
指導のコツ・ポイント
・スイング後に構えた時の高さより
低くなるようにすること
・ダウンスイングになりやすいので
レベルスイングを意識させること
・上体が突っ込みやすいので
スイングの意識よりも
下半身の意識を持たせること
《指導のポイント》
・上体が突っ込んでしまうと
スイングの意識が強くなってしまうので
最初の構えた位置から沈み込むようにすること
・踏み込み足が開いてしまうと
体が開いてしまうので
スイング後に膝が開かないようにすること
・後ろ足の膝は地面についても良い
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】体重移動を意識して投球する練習方法]()
体重移動を意識して投球する練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/04/09 -
![【野球 練習メニュー】上半身の動きを高めるためのメニュー]()
上半身の動きを高めるためのメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/12 -
![【野球 練習メニュー】股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング]()
股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/10/25 -
![【野球 練習メニュー】二回ステップをしないようにするための練習方法]()
二回ステップをしないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/07 -
![【野球 練習メニュー】肩のインナートレーニング4]()
肩のインナートレーニング4
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/10/29 -
![【野球 練習メニュー】グローブ側の肘を向けて投げる練習方法]()
グローブ側の肘を向けて投げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】腕の瞬発力を高めるトレーニング]()
腕の瞬発力を高めるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/04/13 -
![【野球 練習メニュー】股関節のタメを作る練習方法]()
股関節のタメを作る練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/04/19 -
![【野球 練習メニュー】骨盤の動きと股関節の内側にひねる動きを連動するトレーニング]()
骨盤の動きと股関節の内側にひねる動きを連動するトレーニ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/06/26 -
![【野球 練習メニュー】軸足にタメを作る練習方法]()
軸足にタメを作る練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/04 -
![【野球 練習メニュー】ボールを体の正面で捕る練習方法]()
ボールを体の正面で捕る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/09/22 -
![【野球 練習メニュー】体幹を使って投げる練習方法「正面を向いて投げる」]()
体幹を使って投げる練習方法「正面を向いて投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/11/18
