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バント処理を捕球するための練習方法
目的/上達スキル
捕球してからワンステップで送球していく
目安所要時間
5〜10分(10球×3セット目安)
手順
1.中腰姿勢を作り足を動かしておく
2.スタートを切り一直線で打球まで走る
3.捕球をして軸足に重心をのせて送球をしていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・打者との距離を縮めていきながらスタートを切る
・打球まで一直線でいく
《指導のポイント》
・捕球時は頭が軸足側にある姿勢にする
・軸足に重心を乗せてステップをしていく
・動きを止めないで送球をしていく
・打者との距離を縮めていきながらスタートを切る
・打球まで一直線でいく
《指導のポイント》
・捕球時は頭が軸足側にある姿勢にする
・軸足に重心を乗せてステップをしていく
・動きを止めないで送球をしていく
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
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