この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
フォロースルーをスムーズに行うための練習方法
目的/上達スキル
フォロースルーをスムーズに取れるようにすることで
パフォーマンスを上げていくため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・軸足を踏み出しながら投げていくこと
・リリース後にしっかり腕を振っていくこと
・上体のひねりを作ってためを作ること
《指導のポイント》
・上半身の反動で投げないこと
・スムーズな動きで投げていくこと
・フォロースルーを大きく取ること
・トップ位置が肩の高さまで上げること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】グラブトスを覚える練習方法]()
グラブトスを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/04/13 -
![【野球 練習メニュー】足をクロスした状態での打撃方法]()
足をクロスした状態での打撃方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨と胸郭の動きをよくするトレーニング]()
肩甲骨と胸郭の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/03/29 -
![【野球 練習メニュー】体の開きを改善する練習方法]()
体の開きを改善する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/06/21 -
![【野球 練習メニュー】右足踏み出しからの送球を覚える為の練習方法]()
無料
右足踏み出しからの送球を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】ボールを切るようにリリースする感覚を覚える練習方法]()
ボールを切るようにリリースする感覚を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/10/19 -
![【野球 練習メニュー】腕が振られるフォームを覚える練習方法4]()
腕が振られるフォームを覚える練習方法4
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/05/20 -
![【野球 練習メニュー】肩周りのチューブトレーニング①1st内旋]()
肩周りのチューブトレーニング①1st内旋
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/07/02 -
![【野球 練習メニュー】送球時に軸足の股関節にのせる]()
送球時に軸足の股関節にのせる
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
野球練習メニュー 2026/02/25 -
![【野球 練習メニュー】体幹からのねじりを使っていく練習方法]()
体幹からのねじりを使っていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/12/16 -
![【野球 練習メニュー】投げたい方向に手を向けて投げる練習方法]()
投げたい方向に手を向けて投げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】引き手側を鍛えるための練習方法]()
引き手側を鍛えるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#トレーニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/06/28
