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ミットの扱い方を覚える練習方法

目的/上達スキル
捕球する時に腕を伸ばさないようにするため
目安所要時間
5分(10球程度)
手順
1.投げ手に対して横向きにしゃがみミットを投げ手に向けて構える
2.ボールを投げてもらい、捕球し、
そのボールの勢いを使いながら胸の前に持ってくる
3.それを捕球したら、胸の前で2秒ほど止める
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・投げ手に対してしっかりと横に向くこと
・ボールの勢いを利用しながら胸の前に持ってくる事

《指導のポイント》
・捕球する時に、構えた位置より前にミットを出さないこと
・胸の前に持ってくる時にミットが下に落ちたりしないようにすること

BASEBALL ONE(株)

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