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インパクトの位置が体から離れないようにする練習方法

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目的/上達スキル
インパクト位置を覚えるため
目安所要時間
10分程度(10〜15回)
手順
1.ノーステップで肩幅より
少し広めに構える
2.バットをおへその前でクロスさせていく
(後ろの肩が出ないように)
3.3~4回繰り返したらスイングしていく
4.スイングの際は上半身だけでスイングしない
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・バットをクロスさせる際に
 肩を出さないこと
・クロスさせる際に右も左も
 おへその前でバットをクロスさせること

《指導のポイント》
・クロスさせる際におへその前(中心)で
 クロスさせること
・バットをクロスさせる際に
 上半身だけでなく下半身も連動させてくること

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