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押し手の使い方を覚えるための練習方法
目的/上達スキル
押し手の使い方を覚えるため
目安所要時間
手順
引き手は後ろの腰を掴み、構える
肘が伸びるようにしリストターンが
おへその前に来るようにする
指導のコツ・ポイント
・バットのヘッドが下がらないようにすること
・下半身と連動させること
・肩を振らないこと
《指導のポイント》
・引き手は後ろ側の腰を掴み
肩を振らないようにすること
・押し手の肘から動かし
インパクトで肘が伸びるようにすること
・後ろの肩が下がらないように
注意すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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