この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
体の開きを抑えるための練習方法
体の開きを抑えるため
テイクバックを取っていく
下半身から体幹~上半身へ連動させていく
・トップ位置からスイングの際に2度引きになってないか
確認すること
・初めのうちは止まってからスイングしていくと
力の出し方が分からないので
どうしても力に頼ってしまうので体幹を意識すること
《指導のポイント》
・止まった際にはグリップと
ステップ足のつま先までの距離をしっかり取ること
・上体からスイングにいかないように
しっかり下半身から連動させていくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
下半身のダンベルトレーニング④ダンベルスイングジャンプ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/07/01 -
太ももの前側を伸ばすストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
野球 2020/08/07 -
捕球からのステップを覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2019/12/12 -
インパクトと頭の距離を覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/08/26 -
身体のキレを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2019/11/04 -
無料
グローブの出していく高さを覚える練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/10/09 -
足の前運びを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2020/12/17 -
サード、ショート送球のセカンドベースへ入る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/04/20 -
左側のボールの捕球からの送球を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/04/20 -
動き出しを合わせる為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/03/16 -
捕球からステップを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球 2020/10/18 -
下半身後面のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/06/04