この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
腕に力を入れるタイミングを覚える練習方法

球速アップに繋げるため


トスのように下手で投げる

・トスのように下手で投げ
リリースの瞬間に力を入れること
・ボールに回転をかけること
・リリース後に肘を曲げないこと
《指導のポイント》
・ボールを上や下に投げず
まっすぐ前に投げていくこと
・しっかり回転を掛けること

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
体重移動をスムーズに行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2020/06/14 -
無料
スタートの反応を高める練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2021/01/17 -
バットの使い方を理解する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/12/02 -
足の前運びを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2020/12/17 -
投手方向にフォローを取るための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/10/20 -
体幹と上半身の動きを獲得するメニュー
#小学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2018/11/10 -
股関節の動きを高めるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/03/26 -
投手の股関節の動きを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2018/11/16 -
下半身の動きを理解する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2024/01/30 -
上半身を大きく使う練習方法「肘を回して投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2020/09/16 -
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法(二塁内回り)
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2021/06/20 -
回転動作のスピードを上げるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2023/02/06