この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前足を安定させる練習方法「ボールタッチ」
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
（右のボールの前に立つ場合、右足のつま先の前にボール
左のボールの前に立つ場合、左足のつま先の前にボール）
指導のコツ・ポイント
・着地の際に地面についている足の内側に
力を入れるようにすること
・着地の際に上がっている足を背中側に引き、
股関節で受けるようにすること
《指導のポイント》
・ボールにタッチする際に地面についている足の膝が
外に開かないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】肩肘ケガ予防のためのトレーニング]()
肩肘ケガ予防のためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/06/24 -
![【野球 練習メニュー】クイック時の軸足での並進動作を覚える練習方法]()
クイック時の軸足での並進動作を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/02/05 -
![【野球 練習メニュー】ショートがゲッツー時に1人で送球まで行う練習方法]()
ショートがゲッツー時に1人で送球まで行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2025/05/20 -
![【野球 練習メニュー】上半身への力の連動を覚える練習方法]()
上半身への力の連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/10/03 -
![【野球 練習メニュー】低めの球をミットが下がらないようにする練習方法]()
低めの球をミットが下がらないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2024/08/24 -
![【野球 練習メニュー】腕が振られるフォームを覚える練習方法5]()
腕が振られるフォームを覚える練習方法5
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/11/04 -
![【野球 練習メニュー】球速アップのための軸足の使い方を覚える練習方法]()
球速アップのための軸足の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2026/07/13 -
![【野球 練習メニュー】下半身でタイミングを取るための練習方法]()
下半身でタイミングを取るための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/04/15 -
![【野球 練習メニュー】ステップして投げる練習方法]()
ステップして投げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/18 -
![【野球 練習メニュー】体全身の力の連動を覚える練習方法]()
体全身の力の連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/06/01 -
![【野球 練習メニュー】下半身の絞り込みを覚えるための練習方法]()
下半身の絞り込みを覚えるための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/18 -
![【野球 練習メニュー】ストレートの握り方 浅い握り]()
無料
ストレートの握り方 浅い握り
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/08
