この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
肩周りのチューブトレーニング⑰肩甲骨を扱う2
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
肩甲骨を動かすため
フォロースルーを大きくするため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・肩甲骨を大きく動かすこと
・肘は伸ばして動作すること
《指導のポイント》
・肩をすくめず動作すること
・身体が前へ倒れるのではなく
腕、肩甲骨を動かすこと
《こんな選手におすすめ》
・ピッチャーをやっている選手
・肩の怪我をしてしまった選手
・フォロースルーが小さい選手
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】ボールの右側から捕球していく練習方法]()
ボールの右側から捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/08/28 -
![【野球 練習メニュー】並進動作での軸足の使い方を覚える練習方法]()
並進動作での軸足の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/03/13 -
![【野球 練習メニュー】チェンジアップの握り方・投げ方]()
チェンジアップの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/01 -
![【野球 練習メニュー】股関節に体重を乗せバランスをとるトレーニング]()
股関節に体重を乗せバランスをとるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/05/08 -
![【野球 練習メニュー】ゲッツー時の逆シングル捕球から送球までの練習方法]()
無料
ゲッツー時の逆シングル捕球から送球までの練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/03/20 -
![【野球 練習メニュー】下半身に力を入れてスイングするための練習方法]()
下半身に力を入れてスイングするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/06/10 -
![【野球 練習メニュー】並進運動を覚える練習方法]()
並進運動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/08/11 -
![【野球 練習メニュー】正しいスイング軌道を覚える為の練習方法(押し手)]()
正しいスイング軌道を覚える為の練習方法(押し手)
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/09/03 -
![【野球 練習メニュー】胸郭を使った投球を覚える練習方法]()
胸郭を使った投球を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/06/16 -
![【野球 練習メニュー】上半身の使い方を覚える練習方法]()
上半身の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2018/11/28 -
![【野球 練習メニュー】素早く回転動作を行うための練習方法]()
素早く回転動作を行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】指先へ力を伝えるタイミングを覚える練習方法]()
指先へ力を伝えるタイミングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/06/08
