この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
足の動きを速めるトレーニング
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
足同士でタッチする
手順１の姿勢に戻った姿勢で着地する
指導のコツ・ポイント
・足の前後の幅は広く開くこと
《指導のポイント》
・布団の上など地面が不安定な場所で
行うとより強度は増す
・野球のどこの動作なのか
確認しながら動作を行なっていく
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】バランスボールを使った肩甲骨トレーニング2]()
バランスボールを使った肩甲骨トレーニング2
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/06/03 -
![【野球 練習メニュー】体の軸を安定させる練習方法]()
体の軸を安定させる練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/14 -
![【野球 練習メニュー】インパクトと頭の距離を覚える為の練習方法(引き手)]()
インパクトと頭の距離を覚える為の練習方法(引き手)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/09/23 -
![【野球 練習メニュー】胸を伸ばすストレッチ]()
胸を伸ばすストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/15 -
![【野球 練習メニュー】三塁線ゴロ捕球の練習方法]()
三塁線ゴロ捕球の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/06/14 -
![【野球 練習メニュー】バスターでタイミングを取るための練習方法]()
バスターでタイミングを取るための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/21 -
![【野球 練習メニュー】左肩から右ひじを一直線にして投げる練習方法]()
左肩から右ひじを一直線にして投げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】変化球に崩されても強くスイングする練習方法]()
変化球に崩されても強くスイングする練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/09 -
![【野球 練習メニュー】股関節でバランスをとって捕球していくための練習方法]()
股関節でバランスをとって捕球していくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/11/11 -
![【野球 練習メニュー】体の開きを抑える練習方法]()
無料
体の開きを抑える練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/26 -
![【野球 練習メニュー】下半身の体重移動・回転動作を行うための練習方法]()
下半身の体重移動・回転動作を行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/11/18 -
![【野球 練習メニュー】投球時の腕の動きを覚える練習方法]()
投球時の腕の動きを覚える練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/01/15
