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シングルキャッチを覚える練習方法
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目的/上達スキル
スムーズに足を運んで
捕球していくことができるようにするため
捕球していくことができるようにするため
目安所要時間
5~10分(10球程度)
手順
1.中腰でスタートする
2.手を添えず
グラブのみで捕球する
グラブのみで捕球する
3.送球に向けたステップをする
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グラブと顔の距離を離さず
捕球すること
・グラブは地面に着いたまま
捕球をしてくること
《指導のポイント》
・無理に両手で捕りにいかないこと
・体の外側で捕球をしないこと
・グラブと顔の距離を離さず
捕球すること
・グラブは地面に着いたまま
捕球をしてくること
《指導のポイント》
・無理に両手で捕りにいかないこと
・体の外側で捕球をしないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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