この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
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押し手側を鍛えるための練習方法
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押し手の使い方を覚えるため
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
バットを持ち肩に乗せる
小指を握りこむことを忘れずに行う
![](/img/icons/ic_point.png)
・バットを出して行く際に、グリップが
肩のラインより下がらないように注意すること
・動きと筋力を作る練習なので
急いで動かすのではなく
ゆっくりと確実に行うこと
《指導のポイント》
・脇を締め、肩に乗せた状態から
スタートすること
・バットを出して行く際に
小指を握りこむようにすること
・ヘッドが前に垂れないように注意すること
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/dfa53ae11e6f467d74bcc517998227b0.jpg)
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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