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強い送球をしていく練習方法
目的/上達スキル
踏ん張って送球できるようにするため
目安所要時間
10球（約25m〜30m）
手順
1.捕球姿勢を作る
2.捕球動作をして軸足に重心を乗せる
3.強く低い送球を行う
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・踏ん張った捕球姿勢で行っていく
・軸足に重心を乗せて軸足を蹴るようにして投げる
・強く低い送球を意識して行う
《指導のポイント》
・捕球する動作から送球をしていく
・前足のつま先を上げた状態から行う
・踏ん張った捕球姿勢で行っていく
・軸足に重心を乗せて軸足を蹴るようにして投げる
・強く低い送球を意識して行う
《指導のポイント》
・捕球する動作から送球をしていく
・前足のつま先を上げた状態から行う
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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