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強い送球をしていく練習方法
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目的/上達スキル
踏ん張って送球できるようにするため
目安所要時間
10球（約25m〜30m）
手順
1.捕球姿勢を作る
2.捕球動作をして軸足に重心を乗せる
3.強く低い送球を行う
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・踏ん張った捕球姿勢で行っていく
・軸足に重心を乗せて軸足を蹴るようにして投げる
・強く低い送球を意識して行う
《指導のポイント》
・捕球する動作から送球をしていく
・前足のつま先を上げた状態から行う
・踏ん張った捕球姿勢で行っていく
・軸足に重心を乗せて軸足を蹴るようにして投げる
・強く低い送球を意識して行う
《指導のポイント》
・捕球する動作から送球をしていく
・前足のつま先を上げた状態から行う
BASEBALL ONE(株)
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