この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
肩の開きを抑え、押し手を使うための練習方法
目的/上達スキル
押し手の使い方を覚えるため
目安所要時間
手順
タイミングを取る
引き手を少しキャッチャー方向に引きながら
スイングする
指導のコツ・ポイント
・ホームベース側に出した手を持ってあげると
肩の開きを抑えることが出来る
・初めはゆっくりとスイング軌道を覚えさせること
《指導のポイント》
・スイングをする際にステップ側の肩が開かないこと
・ホームベース側に出している手を
トップからスイングの際に
キャッチャー側に少し戻してくると
開きがより抑えることができる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】腕を大きく使うための練習方法「後ろに下がりながら投げる」]()
腕を大きく使うための練習方法「後ろに下がりながら投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/06 -
![【野球 練習メニュー】リリースを安定させるトレーニング(スキャプラプッシュジャンプ)]()
リリースを安定させるトレーニング(スキャプラプッ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/05/09 -
![【野球 練習メニュー】体幹も重要な体の動きを操る瞬発力向上トレーニング]()
体幹も重要な体の動きを操る瞬発力向上トレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/23 -
![【野球 練習メニュー】挟む力を上げる練習方法「指でバットを挟み上下させる」]()
挟む力を上げる練習方法「指でバットを挟み上下させる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/09/16 -
![【野球 練習メニュー】股関節の動きを良くするメニュー]()
股関節の動きを良くするメニュー
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/09/10 -
![【野球 練習メニュー】指先へ力を伝えるタイミングを覚える練習方法]()
指先へ力を伝えるタイミングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/06/08 -
![【野球 練習メニュー】軸足と押し手の連動を覚える練習方法(テニスラケット)]()
軸足と押し手の連動を覚える練習方法(テニスラケット)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/01/14 -
![【野球 練習メニュー】体重移動とあばらの動きを良くするトレーニング]()
体重移動とあばらの動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/02/25 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨の使い方を覚える練習方法]()
肩甲骨の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2023/12/10 -
![【野球 練習メニュー】インパクト時に押し手を使えるようにするための練習方法]()
インパクト時に押し手を使えるようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/06/06 -
![【野球 練習メニュー】前足の膝がブレないようにする練習方法]()
前足の膝がブレないようにする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/08 -
![【野球 練習メニュー】体幹部の動きを良くする背中のストレッチ]()
体幹部の動きを良くする背中のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
野球練習メニュー 2023/04/27
