この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法（一塁）
目的/上達スキル
コントロールを安定させていくため
目安所要時間
手順
目を閉じる
指導のコツ・ポイント
・目を閉じた中でも軸を意識して
回転動作を行なっていくこと
・その場で回転するようにし
コマのように回転するイメージを持つこと
《指導のポイント》
・トップからスローイング動作で
頭が前後左右に動き軸がブレないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】股関節のタメを作る練習方法]()
股関節のタメを作る練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/04/19 -
![【野球 練習メニュー】球速アップのための軸足の押し込みを覚える練習方法]()
球速アップのための軸足の押し込みを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2026/06/19 -
![【野球 練習メニュー】スタートの一歩目を速くするためのトレーニング]()
スタートの一歩目を速くするためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/20 -
![【野球 練習メニュー】頭が突っ込まないようにする練習方法]()
頭が突っ込まないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/28 -
![【野球 練習メニュー】ボールに力を伝える練習方法1]()
ボールに力を伝える練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/06/08 -
![【野球 練習メニュー】腕をしならせる練習方法1]()
腕をしならせる練習方法1
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2026/04/20 -
![【野球 練習メニュー】フォローを後ろにとり過ぎないようにするための練習方法]()
フォローを後ろにとり過ぎないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/12 -
![【野球 練習メニュー】股関節のタメを作る動きを覚えるメニュー]()
股関節のタメを作る動きを覚えるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/24 -
![【野球 練習メニュー】バランスボール ボディロール]()
バランスボール ボディロール
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/11/28 -
![【野球 練習メニュー】股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング]()
股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/10/25 -
![【野球 練習メニュー】キレを上げるための練習方法「指で上空に投げる」]()
キレを上げるための練習方法「指で上空に投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/01/17 -
![【野球 練習メニュー】リリース時の手首の動きを覚える練習方法]()
リリース時の手首の動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/03/19
