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投球バランスを安定させるための練習方法




・ゆっくりとした動作で行う
・リリース動作では軸足(右投:右足 左投:左足)
を背中側に伸ばす
《指導のポイント》
・テイクバック動作では胸が横を向く状態を作る
・流れで行わない

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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