この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
押し手の肘が体から離れないようにするための練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
スイングしていく際に押し手の肘が
体から離れないようにしていくため
体から離れないようにしていくため
目安所要時間
10分程度(10〜15回)
手順
1.自分の構えで立つ
2.押し手側の肘でボールを挟む
3.しっかりタイミングを取り
テイクバックを引いていく
テイクバックを引いていく
4.トップからスイングの際に
押し手の肘をピッチャー方向に押し込んでいく
押し手の肘をピッチャー方向に押し込んでいく
5.最後まで振り切る
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・押しての肘を閉め過ぎていないか
確認すること
・押し手の肘は
キャッチャー方向に向けること
《指導のポイント》
・押しての肘が地面に向かないこと
・引き手の肘が伸びきらないこと
・ピッチャー方向に
押し手の肘を押し込むこと
・押しての肘を閉め過ぎていないか
確認すること
・押し手の肘は
キャッチャー方向に向けること
《指導のポイント》
・押しての肘が地面に向かないこと
・引き手の肘が伸びきらないこと
・ピッチャー方向に
押し手の肘を押し込むこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】左右にスタートを切る練習方法]()
左右にスタートを切る練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/12/27 -
![【野球 練習メニュー】トップの位置を安定させる練習方法]()
トップの位置を安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/18 -
![【野球 練習メニュー】肘の外側の筋肉を伸ばすストレッチ]()
肘の外側の筋肉を伸ばすストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/15 -
![【野球 練習メニュー】後ろ側の腰が抜けないようにするための練習方法]()
後ろ側の腰が抜けないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/14 -
![【野球 練習メニュー】両肘を懐の前に出して捕球する練習方法]()
両肘を懐の前に出して捕球する練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/12/06 -
![【野球 練習メニュー】股関節を使った下半身の動きを覚える練習方法]()
股関節を使った下半身の動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2023/04/06 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せたままステップしていく為の練習方法]()
軸足に体重を乗せたままステップしていく為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/01/16 -
![【野球 練習メニュー】胸郭の動きを出していくためのトレーニング]()
胸郭の動きを出していくためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/08/20 -
![【野球 練習メニュー】指先の動きをよくするための練習方法]()
指先の動きをよくするための練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/04/16 -
![【野球 練習メニュー】最短距離で打つための練習方法]()
最短距離で打つための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/26 -
![【野球 練習メニュー】足の前運びを覚えるための練習方法]()
足の前運びを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/12/17 -
![【野球 練習メニュー】ワンバウンドに対しての捕球を覚えるための練習方法]()
ワンバウンドに対しての捕球を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/11/11
