この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
押し手の肘が体から離れないようにするための練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
スイングしていく際に押し手の肘が
体から離れないようにしていくため
体から離れないようにしていくため
目安所要時間
10分程度(10〜15回)
手順
1.自分の構えで立つ
2.押し手側の肘でボールを挟む
3.しっかりタイミングを取り
テイクバックを引いていく
テイクバックを引いていく
4.トップからスイングの際に
押し手の肘をピッチャー方向に押し込んでいく
押し手の肘をピッチャー方向に押し込んでいく
5.最後まで振り切る
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・押しての肘を閉め過ぎていないか
確認すること
・押し手の肘は
キャッチャー方向に向けること
《指導のポイント》
・押しての肘が地面に向かないこと
・引き手の肘が伸びきらないこと
・ピッチャー方向に
押し手の肘を押し込むこと
・押しての肘を閉め過ぎていないか
確認すること
・押し手の肘は
キャッチャー方向に向けること
《指導のポイント》
・押しての肘が地面に向かないこと
・引き手の肘が伸びきらないこと
・ピッチャー方向に
押し手の肘を押し込むこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】グラブトスを覚える練習方法]()
グラブトスを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/04/13 -
![【野球 練習メニュー】力の発揮を素早くするトレーニング]()
力の発揮を素早くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/03/13 -
![【野球 練習メニュー】球際を強くする練習方法]()
球際を強くする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#外野手
野球練習メニュー 2020/12/17 -
![【野球 練習メニュー】体重移動を覚える練習方法]()
無料
体重移動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/08/11 -
![【野球 練習メニュー】肘の怪我を予防するための練習方法]()
肘の怪我を予防するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/03/25 -
![【野球 練習メニュー】グローブを開いた状態で捕球する練習方法]()
グローブを開いた状態で捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/09/22 -
![【野球 練習メニュー】体幹を安定させて体のひねる動きを良くするトレーニング]()
体幹を安定させて体のひねる動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/12/22 -
![【野球 練習メニュー】押し出して投げないようにするための練習方法]()
無料
押し出して投げないようにするための練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/11 -
![【野球 練習メニュー】ステップして投げる練習方法]()
ステップして投げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/18 -
![【野球 練習メニュー】ボールの回転を確認する練習方法]()
ボールの回転を確認する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/03/13 -
![【野球 練習メニュー】腕を大きく使うための練習方法「前足を振ってから投げる」]()
腕を大きく使うための練習方法「前足を振ってから投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/06/06 -
![【野球 練習メニュー】下半身後面のストレッチ]()
下半身後面のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/06/04
