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投球フォームを大きくするための練習方法
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目的/上達スキル
体を大きく使って投げられるようにするため
目安所要時間
手順
足は肩幅よりやや広めに広げ、立つ
（右投手：反時計回し、左投手：時計回し）
指導のコツ・ポイント
・腕だけで回さないようにすること
・グローブ側の腕が通ったところを
投球腕も通るようにして投げること
《指導のポイント》
・回す際に両腕が縮こまらないように
大きく回すこと
・腕を回す際に一緒に頭がぶれないようにすること
・投球後は前足に体重が乗るようにすること
BASEBALL ONE(株)
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