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投球フォームを大きくするための練習方法
目的/上達スキル
体を大きく使って投げられるようにするため
目安所要時間
手順
足は肩幅よりやや広めに広げ、立つ
（右投手：反時計回し、左投手：時計回し）
指導のコツ・ポイント
・腕だけで回さないようにすること
・グローブ側の腕が通ったところを
投球腕も通るようにして投げること
《指導のポイント》
・回す際に両腕が縮こまらないように
大きく回すこと
・腕を回す際に一緒に頭がぶれないようにすること
・投球後は前足に体重が乗るようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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