この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
肩甲骨と腕のひねる動きを連動させるトレーニング
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・肘は伸ばして行う
・片方の手は止めて行う
・スムーズに行う
《指導のポイント》
・肩甲骨やあばらの動きも大きく使う
・手は棒も軽く持つ
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】押し手の肘をスムーズに出す練習方法]()
押し手の肘をスムーズに出す練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/12/24 -
![【野球 練習メニュー】ボールを追いかけて捕球しない練習方法]()
ボールを追いかけて捕球しない練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】体幹部の動きを良くする背中のストレッチ]()
体幹部の動きを良くする背中のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
野球練習メニュー 2023/04/27 -
![【野球 練習メニュー】中継プレー時の対応の仕方を覚える練習方法]()
中継プレー時の対応の仕方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/07/01 -
![【野球 練習メニュー】お尻と股関節前側のストレッチ]()
お尻と股関節前側のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/04/21 -
![【野球 練習メニュー】ショートバウンドのタッチ練習]()
ショートバウンドのタッチ練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2025/07/10 -
![【野球 練習メニュー】動き出しを合わせる為の練習方法]()
動き出しを合わせる為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/16 -
![【野球 練習メニュー】軸足の股関節に体重を乗せる練習方法]()
軸足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#トレーニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/09/18 -
![【野球 練習メニュー】バランス感覚を良くする練習方法]()
バランス感覚を良くする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/22 -
![【野球 練習メニュー】片足での力の発揮を覚えるトレーニング]()
片足での力の発揮を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/02/19 -
![【野球 練習メニュー】グリップを出し過ぎないようにするための練習方法]()
グリップを出し過ぎないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/11/06 -
![【野球 練習メニュー】インパクト時に腰が抜けないようにするための練習方法]()
インパクト時に腰が抜けないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/15
