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ミットの動きを覚える練習方法
目的/上達スキル
ミット側のボールを捕球するときに腕がミットが流れないようにするため
目安所要時間
5分(10球程度)
手順
1.投げ手に対して身体のミット側を向けて立つ
2.ミットを身体の中心より背中側に置いて構える
3.腕を上げながら捕球し、捕球したら2秒ほど止める
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・腕を上げている途中で捕球する
・捕球する時も常に相手にボールが見えるようにする
《指導のポイント》
・最初にミットを身体の後ろ側に置いておく
・親指を上げながら捕球する
・腕を上げている途中で捕球する
・捕球する時も常に相手にボールが見えるようにする
《指導のポイント》
・最初にミットを身体の後ろ側に置いておく
・親指を上げながら捕球する
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