この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ステップするタイミングを合わせる練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
バットを持った手の動きと合わせていく
目安所要時間
手順
バットを構える
バットのグリップをタッチ
同じくらい（約８０センチ）ステップし
バットを持った手は耳の横あたりまで
上げてくる
指導のコツ・ポイント
・中心の軸がぶれないように
まっすぐ立つことを意識すること
・前足の着地とトップを作る
タイミングが同じになるようにすること
《指導のポイント》
・前側の足をまっすぐ踏み出すこと
・グリップと前膝をタッチした際に
グラグラしないように注意すること
・踏み込んだ際に投手方向へ
突っ込まないように注意すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】クイック時の軸足を安定させるための練習方法]()
クイック時の軸足を安定させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2022/02/26 -
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング⑩引っ掛けて股関節内転]()
下半身のチューブトレーニング⑩引っ掛けて股関節内転
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/11/01 -
![【野球 練習メニュー】肩肘をケガしないようにするためのトレーニング]()
肩肘をケガしないようにするためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#投手（ピッチャー）
野球 2019/06/26 -
![【野球 練習メニュー】捕球から送球への足の使い方を覚える練習方法]()
捕球から送球への足の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】バランスボール ブリッジ]()
バランスボール ブリッジ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/11/29 -
![【野球 練習メニュー】トップを覚え、軸足と押し手の連動を覚える為の練習方法]()
トップを覚え、軸足と押し手の連動を覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球 2019/09/27 -
![【野球 練習メニュー】上半身と股関節の動きを連動させるジャンプトレーニング]()
上半身と股関節の動きを連動させるジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2024/03/23 -
![【野球 練習メニュー】リズム感と股関節の動きを良くするメニュー]()
リズム感と股関節の動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2019/11/13 -
![【野球 練習メニュー】お尻周りを伸ばすストレッチ]()
お尻周りを伸ばすストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#ウォーミングアップ
野球 2020/08/07 -
![【野球 練習メニュー】押し手を引かないようにするための練習方法]()
押し手を引かないようにするための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/04/26 -
![【野球 練習メニュー】開脚の動きを改善していくストレッチ]()
開脚の動きを改善していくストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/07/22 -
![【野球 練習メニュー】軸足に体重を乗せていく練習方法]()
軸足に体重を乗せていく練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2019/05/13
