この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ステップするタイミングを合わせる練習方法

バットを持った手の動きと合わせていく


バットを構える
バットのグリップをタッチ
同じくらい(約80センチ)ステップし
バットを持った手は耳の横あたりまで
上げてくる

・中心の軸がぶれないように
まっすぐ立つことを意識すること
・前足の着地とトップを作る
タイミングが同じになるようにすること
《指導のポイント》
・前側の足をまっすぐ踏み出すこと
・グリップと前膝をタッチした際に
グラグラしないように注意すること
・踏み込んだ際に投手方向へ
突っ込まないように注意すること

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
肘・リストのチューブトレーニング②肘を伸ばす筋力強化
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/15 -
低めの球をミットが下がらずに捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2024/08/06 -
肩甲骨を連動させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/08/11 -
肩周りのチューブトレーニング㉑Yレイズ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/12/26 -
ヘッドを走らせていくための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/14 -
軸足片足でスイングする打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/06/20 -
リストターンを覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/07 -
背中側に振らないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/07/18 -
指先の感覚をつける練習方法「ボールを回す」
#小学生向け
#中学生向け
野球練習メニュー 2020/04/30 -
フォームが崩れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2023/08/24 -
無料
キャッチングのタイミングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2020/09/17 -
腕の振りのタイミングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2022/01/31