この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
自らベースを踏んで送球までの動作を覚える練習方法




・ベースを下から踏ん張って踏むこと
・軸足に体重を乗せて踏ん張ること
《指導のポイント》
・上からベースを踏みにいかないこと
・走ってベースに向かわないこと
・サイドステップでベースを踏みにいくこと

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
体幹と股関節のひねる動きを連動させるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/12/04 -
ボールを切るようにリリースする感覚を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2023/10/19 -
前後にジャンプをしてスイングをする打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/04/20 -
軸足と押し手の連動を覚える為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/11/22 -
トップを作ったときの体の向きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
肩周りのチューブトレーニング⑭肩甲骨を寄せる
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/08/12 -
無料
クイック時に股関節に体重を乗せる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2021/03/20 -
打球の見方を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/02/20 -
カーブを投げて腕の振りを良くする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
前足を安定させる練習方法「ランジの姿勢から投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2020/04/30 -
上半身が突っ込まないようにする練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2019/11/22 -
足首の瞬発的な動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/12/09