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股関節の動きを作り、割れを覚えるための練習方法
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目的/上達スキル
より股関節のタメを意識でき
割れる動作も作りやすくするため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・軸足側の腰から動かすこと
・バットの先が頭の後ろに入らないこと
・テイクバックで引いた軌道でバットが出ていくこと
《練習のポイント》
・軸足側の腰がキャッチャー方向に流れないこと
・テイクバックの際にバットの先をキャッチャー方向に引く
・バットの先がピッチャー方向に向かないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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