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前足の股関節に体重を乗せる練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・膝が前に出ないようにすること
・膝が左右にブレないようにすること
・両手で捕ること
《指導のポイント》
・腰の高さが変わらないようにすること
・頭が前に突っ込み過ぎないようにすること
・両手を地面に付けたままにしておくこと
・股関節で体重を受けること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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