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指先・手首の力の入れ方を覚える練習方法

力を入れる感覚を養うため



・人差し指と中指の間にボールを乗せること
・乗せたボールをキープすること
《指導のポイント》
・ボールが乗った瞬間に力を入れること
・指先と手首の力を入れる感覚を掴むこと

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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