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低めの球をミットが下がらないようにする練習方法
目的/上達スキル
低めの球をミットが下がらずに
キャッチングできるようにするため
キャッチングできるようにするため
目安所要時間
5〜10分(10球×3セット)
手順
1.ミットを下に置き構える
2.ショートバウンドの球を投げる
3.ショートバウンドのタイミングでミットをあげて捕る
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ノーバウンドではなくショートバウンドで捕る
・ミットは下から上に動かす
《指導のポイント》
・ミットを動かすタイミングが早すぎないか
・ボールを捕ったらミットを止めれているか
・ノーバウンドではなくショートバウンドで捕る
・ミットは下から上に動かす
《指導のポイント》
・ミットを動かすタイミングが早すぎないか
・ボールを捕ったらミットを止めれているか
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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