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バランス感覚を良くする練習方法
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目的/上達スキル
コントロールの安定
投球フォームの安定を目指していくため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・足首の柔軟性も必要となる
・重心を安定させること
・どこに意識を持てば
バランスが取りやすいか
感じながら行うこと
《指導のポイント》
・上半身でバランスを
取らないようにすること
・バランス取りながら
動きをキープすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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