この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前足の安定と体幹を使って投げていく練習方法
目的/上達スキル
前足の床反力を受けながら
リリースする感覚を養うことができる
目安所要時間
手順
スナップスローで叩きつける
指導のコツ・ポイント
・前足のバランスを保ちながら投げる
・骨盤が開かないように軸足は内旋する
《指導のポイント》
・腕の力で投げないように脱力する
・内旋外旋動作でスナップスローを行う
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】体幹からのねじりを使っていく練習方法]()
体幹からのねじりを使っていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/12/16 -
![【野球 練習メニュー】盗塁時のタッチの仕方を覚える練習方法]()
盗塁時のタッチの仕方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/07/01 -
![【野球 練習メニュー】股関節の動きを高めるメニュー]()
股関節の動きを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/18 -
![【野球 練習メニュー】変化球を打つ際の押し手の使い方を覚えていく練習方法]()
変化球を打つ際の押し手の使い方を覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/02/27 -
![【野球 練習メニュー】逆シングルでのハンドリングを覚える練習方法]()
逆シングルでのハンドリングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/01/09 -
![【野球 練習メニュー】前足のバランスを良くする練習方法]()
前足のバランスを良くする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/11/15 -
![【野球 練習メニュー】肩のインナートレーニング4]()
肩のインナートレーニング4
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/10/29 -
![【野球 練習メニュー】縦の変化球に対応していくための練習方法]()
縦の変化球に対応していくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/02/25 -
![【野球 練習メニュー】股関節に体重を乗せる練習方法]()
股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#トレーニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/09/06 -
![【野球 練習メニュー】リリース時にボールに力を伝える練習方法]()
リリース時にボールに力を伝える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/08/19 -
![【野球 練習メニュー】安定した捕球姿勢から送球への動きを覚える練習方法]()
安定した捕球姿勢から送球への動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】下半身の力の受け止めと上半身の力の発揮を覚えるトレーニング サイドステッププレートプッシュ]()
下半身の力の受け止めと上半身の力の発揮を覚えるトレーニ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2026/08/14
