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チェンジアップの握り方・投げ方

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目的/上達スキル
チェンジアップを習得するため
目安所要時間
20〜30分
手順
1.親指と人差し指で輪を作り
ボールの側面につけ、
残りの指で包むように握る
2.ストレートのように
腕を振り抜くように投球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ストレートと対照になり、球速の遅いボール
・ストレートと使い分けることで
 打者のタイミングをずらすことができる
・腕を振るスピードを落とさず、
 腕をしっかり振ることで効果を発揮する
・投球に必要な緩急をつけるために
 効果的なおすすめの球種

《指導のポイント》
・球速を落とそうと腕の振りを弱めると
 打者から分かりやすくなるため、
 腕を強く振るようにすること

BASEBALL ONE(株)

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