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コントロール良く送球するための練習方法

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目的/上達スキル
スローイングでのコントロールを良くするため
目安所要時間
キャッチボールの中で行っていく 10〜15球
手順
1.真っ直ぐ立ってから、ステップをしていく
2.トップの形を作る
3.投げる
4.頭の位置が左側にきていないか確認をする
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・体が開かないように気を付けること
・上体で投げすぎないようにすること

《指導のポイント》
・頭の位置が左側や前に
 倒れないようにすること
・回転の良いボールを投げること

BASEBALL ONE(株)

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BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

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