この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
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変化球の対応を覚えるための練習方法(スローボール)
目的/上達スキル
変化球へのタイミングの取り方を覚えるため
目安所要時間
5分程度(15〜20球)
手順
1.前から投げてもらい、
ティーバッティングをしていく
ティーバッティングをしていく
2.ワンバウンドとノーバウンドを
投げてもらい
打っていく
投げてもらい
打っていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・頭が突っ込まないようにすること
・軸足の股関節に体重を乗せること
《指導のポイント》
・前に流れてタイミングを
崩されないようにすること
・遅いボールでも強くスイングしていくこと
・頭が突っ込まないようにすること
・軸足の股関節に体重を乗せること
《指導のポイント》
・前に流れてタイミングを
崩されないようにすること
・遅いボールでも強くスイングしていくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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