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変化球の対応を覚えるための練習方法(スローボール)

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目的/上達スキル
変化球へのタイミングの取り方を覚えるため
目安所要時間
5分程度(15〜20球)
手順
1.前から投げてもらい、
ティーバッティングをしていく
2.ワンバウンドとノーバウンドを
投げてもらい
打っていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・頭が突っ込まないようにすること
・軸足の股関節に体重を乗せること

《指導のポイント》
・前に流れてタイミングを
 崩されないようにすること
・遅いボールでも強くスイングしていくこと

BASEBALL ONE(株)

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BASEBALL ONEは
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