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上半身を大きく使う練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・投球側の腕を大きく回すこと
・体の真横で腕を回すこと
・スムーズに動かし、
腕を回した動きのまま投げること
・ボールはゆっくり投げること
・フォロースルーは大きく取ること
《指導のポイント》
・投球側の腕は小さく回さないこと
・上半身は動かさず、安定させること
・投げる時に肘を抜かないこと
・ゆっくり投げること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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