この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
間を作って捕球していく練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
イレギュラーにも対応していくため
目安所要時間
5〜10分(10球×3セット)
手順
1.前足を後ろに下げて浮かし軸足1本で構える
2.グローブの先が地面に付くまで姿勢を下げる
3.捕球に合わせて、浮かした前足をゆっくり出していき捕球をする
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・頭の位置が前足側にいかない
・お尻を落としすぎない
・上半身が真っ直ぐにならない
《指導のポイント》
・軸足の膝が内側に入らない
・前足をゆっくり出していく
・軸足の膝が前に出ていかない
・頭の位置が前足側にいかない
・お尻を落としすぎない
・上半身が真っ直ぐにならない
《指導のポイント》
・軸足の膝が内側に入らない
・前足をゆっくり出していく
・軸足の膝が前に出ていかない
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】前足の使い方を覚える練習方法]()
前足の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2023/06/28 -
![【野球 練習メニュー】スナップスローを覚えるための練習方法]()
スナップスローを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】軸足の膝が割れないようにするための練習方法]()
軸足の膝が割れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/03/09 -
![【野球 練習メニュー】軸足の押し込みを覚える練習方法]()
軸足の押し込みを覚える練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球 2019/04/19 -
![【野球 練習メニュー】伸び上がりを抑えるための練習方法]()
伸び上がりを抑えるための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/09/11 -
![【野球 練習メニュー】捕球から送球までの速さを上げる練習方法]()
捕球から送球までの速さを上げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球 2021/12/27 -
![【野球 練習メニュー】軸足の股関節に体重を乗せる練習方法]()
軸足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2020/01/17 -
![【野球 練習メニュー】下半身の瞬発力をつけるためのトレーニング]()
下半身の瞬発力をつけるためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#高校生向け
野球 2019/04/17 -
![【野球 練習メニュー】体の回転を速くするための練習方法]()
体の回転を速くするための練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2019/10/21 -
![【野球 練習メニュー】ボールの回転を確認する練習方法]()
ボールの回転を確認する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2020/03/13 -
![【野球 練習メニュー】フォローを後ろにとり過ぎないようにするための練習方法]()
フォローを後ろにとり過ぎないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/02/12 -
![【野球 練習メニュー】外角を強くスイングするための練習方法]()
外角を強くスイングするための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/04/23
