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手打ちにならないようにするための練習方法
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目的/上達スキル
インサイドアウトで振れるようになるため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・トップの状態からスイングしていく際に
軸足（下半身）から始動しているか？
を確認すること
・引き手で引く際にピッチャー方向に引くこと
《指導のポイント》
・しっかりタイミングを取り
トップで止まった状態からおこなっていくこと
・軸足か指導していくタイミングで
引き手で後ろの腰を引くこと
・引き手で引く際に 背中の方向に引かないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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