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自らベースを踏んで1塁送球を行う練習方法

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野球小学生向け中学生向け高校生向け守備内野手

2021/12/30

目的/上達スキル

ゲッツーの際の自らベースを踏み、
1塁送球を正確に行うため

目安所要時間

5〜10分(10球程度)

手順

1.中腰で構える

2.低い姿勢で捕球姿勢を作る

3.軸足をベース方向へ踏み出す

4.前足でベースを踏む

5.ベースを踏みながら送球

指導のコツ・ポイント

《指導のコツ》
・前足でベースを踏むこと
・ベースの角、外側を踏むこと

《指導のポイント》
・ベースの真上を踏まないこと
・捕球時のベースとの距離が近い時に行うこと

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